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标题: FOCUS T25 Workout Program25分钟锻炼计划塑形拉伸减肥有氧健身 [打印本页]

作者: admin 时间: 2020-1-22 02:56
标题: FOCUS T25 Workout Program25分钟锻炼计划塑形拉伸减肥有氧健身
FOCUS T25 WORKOUT是Insanity教练Shaun T最新健身操作品，这套有氧健身操按强度递增顺序分为的Alpha、Beta、Gamma三个阶段，每天仅需25五分，每周仅需5天就能达到你想要的健身效果，尤其适合想要减肥健身但时间紧张的男女人士。

Insanity教练Shaun T健身系列：（HipHop Abs、Rockin' Body、insanity、asylum、Focus T25）

【视频大小】约6.9G左右（3阶段共16个视频附加伸展运动）

【视频质量】853*480

【视频格式】M4V

【语言字幕】英语无字幕

【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器。
每天25分钟！瘦瘦瘦！你也可以像他们一样！

作者: honglei 时间: 2020-1-22 02:58
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: qingqingfei 时间: 2020-1-22 02:59
帮帮顶顶！！

作者: qingqingfei 时间: 2020-1-22 03:57
写的真的很不错

作者: zyyjcj 时间: 2020-1-22 04:07
路过，支持一下啦

作者: admin 时间: 2020-1-22 04:10
支持一下

作者: 188518113 时间: 2020-5-23 08:54

【语言字幕】英语无字幕

不错.....

作者: hellopc1628 时间: 2020-7-8 18:39

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: solitode 时间: 2020-7-13 15:00
顶一下帖子，长点人气。不错！顶一下帖子，长点人气。不错！

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