FOCUS T25 Workout Program25分钟锻炼计划塑形拉伸减肥有氧健身

admin · 发表于 2020-1-22 02:56:34

FOCUS T25 WORKOUT是Insanity教练Shaun T最新健身操作品，这套有氧健身操按强度递增顺序分为的Alpha、Beta、Gamma三个阶段，每天仅需25五分，每周仅需5天就能达到你想要的健身效果，尤其适合想要减肥健身但时间紧张的男女人士。

Insanity教练Shaun T健身系列：（HipHop Abs、Rockin' Body、insanity、asylum、Focus T25）

【视频大小】约6.9G左右（3阶段共16个视频附加伸展运动）

【视频质量】853*480

【视频格式】M4V

【语言字幕】英语无字幕

【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器。
每天25分钟！瘦瘦瘦！你也可以像他们一样！

游客及注册会员无下载权限，升级VIP无需回帖直接可见所有资源下载地址!

honglei · 发表于 2020-1-22 02:58:21

我抢、我抢、我抢沙发~

qingqingfei · 发表于 2020-1-22 02:59:16

帮帮顶顶！！

qingqingfei · 发表于 2020-1-22 03:57:43

写的真的很不错

zyyjcj · 发表于 2020-1-22 04:07:42

路过，支持一下啦

admin · 发表于 2020-1-22 04:10:45

支持一下

188518113 · 发表于 2020-5-23 08:54:32

【语言字幕】英语无字幕

不错.....

hellopc1628 · 发表于 2020-7-8 18:39:47

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

solitode · 发表于 2020-7-13 15:00:18

顶一下帖子，长点人气。不错！顶一下帖子，长点人气。不错！

突出贡献

优秀版主

荣誉管理

论坛元老

FOCUS T25 Workout Program25分钟锻炼计划塑形拉伸减肥有氧健身

精彩评论8